Cùng với Mindfulness (Tỉnh thức), Meditation hay Thiền là một tư duy và một thực hành đã trở thành phổ biến trong các xã hội Âu Mỹ trong những thập niên gần đây. Trong chiều hướng này, những cách thực hành và hiểu biết về thiền đã biến thể rất nhiều theo thời gian. Về […]